Treinamento funcional e vôlei são atrações do Complexo Esportivo de Areia

O Complexo Esportivo de Areia oferece diversas atividades, incluindo vôlei

Melhorar o condicionamento físico ou praticar um dos esportes mais populares do país. O treinamento funcional e o vôlei são as principais atrações do Complexo Esportivo de Areia, da Secretaria de Esporte e Lazer de Belford Roxo (SEMEL), no bairro Nova Piam. Inaugurado recentemente, a unidade conta com diversas quadras de areia, em um grande espaço com vestiários, arquibancadas e quiosques. As duas práticas esportivas gratuitas contam com acompanhamento e treinamentos ministrados por profissionais de educação física da SEMEL. No local, ainda podem ser praticados em ambientes fechados badminton e a luta muay thai.

“O treinamento funcional é uma ótima opção pra quem quer entrar em forma, sem precisar das academias. Os treinos são ao ar livre. Assim conseguimos combinar a exigência do esforço físico, evitando problemas musculares. A areia já apresenta uma dificuldade natural pelo piso, mas é muito recomendável na manutenção de um condicionamento físico impecável”, destaca o professor de Educação Física do complexo, Roberto José do Valle. O espaço ainda disponibiliza quadras de areias para futevôlei, porém sem acompanhamento de professores.

Complexo Esportivo de Areia

Funcional

3ª e 5ª feira – 18h30 às 19h30 / 19h30 às 20h (Adulto)

Funcional

2ª e 4ª Feira – 19h às 20h (Adulto)

Funcional

2ª, 4ª e 6ª Feira – 6h às 9h (Adulto)

Voleibol

3ª e 5ª Feira – 16h às 17h30 (Livre)

Muay Thai

2ª, 4ª e 6ª feira – 18h às 21h (Livre)

Badminton

3ª e 5ª feira – 8h às 9h (Livre)

O Complexo Esportivo de Areia fica na Avenida Bob Kennedy, s/n, Nova Piam, ao lado da Casa de Cultura de Belford Roxo.